Carina Matzhold
Psychotherapeutin
in Ausbildung unter Supervision
Methode: Systemische Familientherapie
Kontaktdaten:
Über mich
Als Psychotherapeutin ist es mein Anliegen, Sie dabei zu unterstützen, Ihre individuellen Wege und Lösungen im Umgang mit psychischem Leiden und belastenden, krisenhaften Lebensphasen zu finden.
Im gemeinsamen therapeutischen Prozess wird es möglich, ihre Stärken und Ressourcen wahrzunehmen, neue Perspektiven zu eröffnen und individuelle Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und auszuprobieren.
Mein Anspruch ist, Ihnen einen Ort zu ermöglichen, an dem Sie sich aufgehoben, gesehen und wahrgenommen fühlen. Dafür stelle ich meine Erfahrung zur Verfügung und biete einen vertrauensvollen, auf Wertschätzung basierenden Rahmen.
Ausbildung & Berufserfahrung
laufend
Fachspezifikum für Systemische Familientherapie (ÖAS Wien)
laufend
Sozialarbeiterin im „Dialog – Individuelle Suchthilfe“
2020 – 2022
Psychotherapeutisches Propädeutikum (APG Wien)
2014 – 2017
Sozialarbeiterin im Wohnungslosenbereich mit Frauen
2011 – 2014
FH für Soziale Arbeit Wien
vor 2011
mehrjährige Tätigkeit als Kindergarten und Hortpädagogin
Schwerpunkte
- schwierige Lebenssituationen und Krisen
-
Probleme im zwischenmenschlichen Kontext
(Familie, Partnerschaft, Freundschaft …) - Depression und Burnout
- Ängste und Zwänge
- Schlafstörungen
- Wiederkehrende belastende Denk-, Fühl und Verhaltensmuster („Teufelskreise“)
- Sucht und Abhängigkeit
- Traumatisierungen und PTBS
- psychosomatische Erkrankungen
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwert
Über mich
Als Integrative Gestalttherapeutin ist mein Fokus auf dem Hier und Jetzt. Die Vergangenheit hat uns geprägt, aber wir können sie nur im Heute bearbeiten. Dafür ist es anfangs oft wichtig zu erkunden, was uns Kraft gibt und eventuell in Vergessenheit geratene Ressourcen wiederzubeleben oder neue zu entdecken.
In meiner Arbeit verwende ich gerne sprachliche Bilder, Entspannungs- und Imaginationsübungen, sowie Wahrnehmungsexperimente.