Methode: Hypnosepsychotherapie
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Ich übe seit mittlerweile vielen Jahren den Beruf der Klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin aus. Vor einiger Zeit ist auch noch die Psychotherapie und hier im Speziellen die Ausbildung zur Hypnosepsychotherapeutin dazugekommen.
Die Hypnosepsychotherapie ist ein tiefenpsychologisches Psychotherapieverfahren und nutzt das jedem Menschen innewohnende Potential, mithilfe von veränderten Bewusstseinszuständen neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten anzuregen.
Als Integrative Gestalttherapeutin ist mein Fokus auf dem Hier und Jetzt. Die Vergangenheit hat uns geprägt, aber wir können sie nur im Heute bearbeiten. Dafür ist es anfangs oft wichtig zu erkunden, was uns Kraft gibt und eventuell in Vergessenheit geratene Ressourcen wiederzubeleben oder neue zu entdecken.
In meiner Arbeit verwende ich gerne sprachliche Bilder, Entspannungs- und Imaginationsübungen, sowie Wahrnehmungsexperimente.